Durante el 2015, publicamos decenas de artículos sobre el ejercicio, la dieta y la nutrición. Aquí te damos enlaces a los 10 más populares
Nuestros artículos sobre el ejercicio, la dieta y la nutrición más leídos en el 2015 cubren una gran variedad de temas: el metabolismo, cómo bajar de peso, la limpieza del colon, los abdominales, el colesterol y los ejercicios que más queman calorías, entre otros. A continuación te damos enlaces a los 10 más populares para que refresques tu memoria o para que los leas por primera vez. ¡A tu salud!
• ¿Cuánta agua debo tomar al día?
• ¿Puedo hacer ejercicio cuando estoy resfriado o tengo gripe?
• 8 formas de acelerar tu metabolismo
• ¿Cuánto ejercicio debes hacer para perder peso?
• La limpieza del colon: no es necesaria y podría ser peligrosa
• 4 ejercicios abdominales y algunos consejos para tonificar tu abdomen
• ¿Qué es el metabolismo y cómo funciona?
• 10 beneficios de hacer ejercicio
• ¿Qué debo comer para bajar el colesterol?
• Los ejercicios que más queman calorías
Imagen © Chiyacat
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